Psikoterapi Nedir? Psikoterapi, bireylerin duygusal ve davranışsal sorunlarını çözümünü ve ruhsal sağlıkların geliştirilmesi ve korunmasını amaçlayan yöntemlere verilen isimdir. Psikoterapi, kişinin davranışlarını, düşüncelerini, konuyla ilgili kişisel geçmişlerini, diğer insanlarla …
ÖFKE; Öfke,isteklerin doyurulmaması,istenmeyen sonuçlara ve karşılanmayan ihtiyaçlara verilen duygusal tepkidir. Hafif huzursuzluktan şiddete kadar değişebilen bir durumdur (spielberger). Öfkemizin tetikleyicisi olan; Korku Takdir edilmeme Kızgınlık Reddedilme Hayal kırıklığı Aşağılanma ve utanma gibi durumlar bizim öfkelenmemizde büyük …
Anksiyete Bozukluğu Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir? Anksiyete bozukluğu, günlük yaşamın parçası olan stres ve kaygının aşırı ve sürekli hale gelmesi durumunda ortaya çıkan bir ruhsal sağlık problemidir. Anksiyete bozukluğu yaşayan kişiler, genellikle sebepsiz yere yoğun bir korku ve endişe hissederler. Bu his, kişinin…
Gaziosmanpaşa Bir Aile Danışmanlık Merkezi Aile Danışmanlığı Aile sevginin en güçlü halidir. Anne, baba ve çocuktan oluşan bu kavram nesillerin iyi yetişmesi için sağlam temeller üzerine kurulmuş olması ve yaşam süreci içerisinde bu temelleri sarsacak etkilerden korunması gerekmektedir. …
Dikkat Eksikliği Ve Hiperaktive Bozukluğu(DEHB) Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu nöro-psikiyatrik bir bozukluk olup belirtileri küçük yaştan itibaren gözlemlenebilir bir bozukluktur. Dikkat eksikliği ile dikkat dağınıklığını karıştırmamak gerekir. Örneğin dikkat dağınıklığı olan bireye test uygulandığı…
Çocuklarda Öfke Problemi ve Çözüm Yolları Çocukta öfke - en çok- çocuğun hareketlerinin engellenmesinden doğan yıkıcı bir duygudur. Engellenen çocuk önündeki engele çeşitli tepkiler verir. Bu tepki kimi zaman tepinme, kimi zaman nefesini tutma, kimi zaman da bağırma…
Sınav Kaygısı: Nedenleri, Belirtileri ve Baş Etme Yolları Sınav kaygısı, öğrencilerin sınav öncesinde ve sırasında yaşadığı yoğun stres ve endişe durumudur. Bu kaygı, öğrencilerin performansını olumsuz etkileyebilir ve akademik başarılarını düşürebilir. Sınav kaygısını anlamak ve onunla başa çıkmanın yollarını &o…
Kaygı Nedir? Neden Oluşur ve Nasıl Başa Çıkılır? Kaygı, herkesin zaman zaman yaşadığı doğal bir duygusal tepkidir. Belirli bir olay, durum ya da belirsizlik karşısında hissedilen endişe ve tedirginlik hali olarak tanımlanır. Kaygı, tehlikeye karşı vücudun doğal bir savunma mekanizmasıdır ve genellikle olumsuz bir durumdan kaç…
Son yıllarda sınavlarda matematik soruları daha çok yoruma dayalı çıkmaktadır Bazı soruların salt bilgiyle çözülmesi neredeyse imkansız bir hal almıştır. Sınav merkezleri özellikle yorum kabiliyeti olan öğrencileri seçme çabasındadır. Sınavlarda kalıp sorulardan çıkılmış, daha önceki yıllarda benzeri görülmeyen sorular öğrencinin karşısına çıkm…
Dislektik olan çocuklar için kitap seçmek çocuğun kitaplardan soğumaması, kitap okuma alışkanlığı edinebilmesi açısından oldukça önemlidir. Her çocuk farklı olsa da, çocuk kitabın bir sayfasında beş veya beşten fazla kelime okuyamıyorsa, bu kitabın çocuk için zor olduğunu düşünmek gerekir. O zaman ilk kural ya da kendimize soracağımız ilk soru; “B…
