Sınav Kaygısı ve Baş Etme Davranışları Kaygı , bireyin hayatının belirli dönemlerinde yaşadığı evrensel bir duygudur ya da deneyimdir. Genelde kötü bir şey olacakmış hissi olarak kaygıyı tanımlayabiliriz. Kişinin kendini güvensiz hissettiği durumlar karşısında gösterdiği bir tepkidir. Geleceğe yönelik endişe hali, korku, kötümserlik, umutsuzluk …
Online Psikolojik Destek Bir Aile Danışmanlık olarak, online psikolojik destek, aile danışmanlık, çocuk ergen danışmanlık hizmetlerimizi son günlerde dünyada ve ülkemizde görülen corona virüs'ün yayılmasını önlemek amacıyla online platform üzerinden vermenin daha sağlıklı olduğunu düşündük. Online Terapi Nedir? Online terapi, profesyonel ruh s…
Psikolog seçimi nasıl olmalıdır? Psikolojik destek almaya karar verdiniz . Bu kadar fazla aday arasından size uygun psikoloğu nasıl seçeceğiniz konusunda kararsızsınız. En önemli sorunlardan bir tanesi diplomasız psikologlardır. Eğer size uygun psikoloğu seçmek istiyorsanız ilk önce yapılması gereken en önemli seçim, seçti…
Maslow İhtiyaç Hiyerarşisi Modeli Maslow’un ihtiyaç hiyerarşisi kuramı, insanların içindeki motivasyonun dış faktörlere göre değil, tamamıyla kendi içindeki sıralı ihtiyaçlara göre şekillendiğine odaklanmaktadır. Abraham Maslow, bu ihtiyaçların bazılarının diğerlerinden daha öncelikli olduğunu, öncelikli olanlar karşılanmadan diğerlerine sıra…
Uzman Psikolog Bireysel psikolojik danışmanlık, danışanla danışman arasında birebir yürütülen ve bireyin yaşamının bazı dönemlerinde ortaya çıkan sorunlarını anlamasıyla birlikte bu sorunlarını çözmesine yardımcı olmaya yönelik bir süreçtir. Kişinin yaşadığı sorunun ne olduğu, sorunun kaynakları, psikiyatrik ve medikal durumlar v.b. bireysel psi…
Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu (Çoklu Kişilik Bozukluğu) Dissosiyatif kimlik bozukluğu, diğer adıyla çoklu kişilik bozukluğu olup; kimliğin, algının, bilincin, davranışların ve duyguların bölünmesi olarak tanımlanabilir. Dissosiyasyon, kelime anlamı olarak bölünme, çözülme, parçalanma, ayrılma, kopma gibi sözcüklerle karşımıza çıkmaktadır. Rah…
DİSLEKSİ NEDİR? Amerika Psikiyatri Birliği’nin ( APA 2001 ) tanımına göre Özel Öğrenme Güçlüğü; zekası normal ya da normalin üstünde olan bireylerin, standart testlere göre yaş, zeka düzeyi ve aldığı eğitim göz önünde bulundurulduğunda okuma, matematik ve yazılı anlatım düzeyinin beklenenin önemli ölçüde altında olmasıyla tanısı konu…
İstanbul Aile Danışmanlığı Aile sevginin en güçlü halidir. Anne, baba ve çocuktan oluşan bu kavram nesillerin iyi yetişmesi için sağlam temeller üzerine kurulmuş olması ve yaşam süreci içerisinde bu temelleri sarsacak etkilerden korunması gerekmektedir. Aile bireyin ilk okuludur doğruyu ve yanlışı gördüğü, öğrendiği bir kurumdur. Çocuğun yaşamı…
Psikoterapi Nedir? Psikoterapi, bireylerin duygusal ve davranışsal sorunlarını çözümünü ve ruhsal sağlıkların geliştirilmesi ve korunmasını amaçlayan yöntemlere verilen isimdir. Psikoterapi, kişinin davranışlarını, düşüncelerini, konuyla ilgili kişisel geçmişlerini, diğer insanlarla kurdukları ilişkileri inceler. Psikoterapi süreci içerisind…
ÖFKE; Öfke,isteklerin doyurulmaması,istenmeyen sonuçlara ve karşılanmayan ihtiyaçlara verilen duygusal tepkidir. Hafif huzursuzluktan şiddete kadar değişebilen bir durumdur (spielberger). Öfkemizin tetikleyicisi olan; Korku Takdir edilmeme Kızgınlık Reddedilme Hayal kırıklığı Aşağılanma ve utanma gibi durumlar bizim öfkelenmemizde büyük …
