İstanbul Aile Terapisti: Aile ve Çift İlişkilerinde Destek

Aile içinde yaşanan sorunlar çoğu zaman yalnızca tek bir kişinin problemi değildir. İletişim biçimleri, eşler arasındaki çatışmalar, ebeveynlik konusunda yaşanan anlaşmazlıklar, geniş ailelerin evliliğe müdahalesi veya güven sorunları zaman içerisinde bütün aile sistemini etkileyebilir.

İstanbul aile terapisti arayışında olan kişiler, aile veya çift ilişkilerinde tekrar eden ve kendi çabalarıyla çözmekte zorlandıkları sorunlarla karşılaşabilir. Bir Aile Psikoloji'de bu konular aile danışmanlığı çerçevesinde ele alınmaktadır.

Aile Terapisti Hangi Konularda Destek Sağlar?

Aile ilişkilerinde yaşanan her sorun aynı nedenden kaynaklanmaz. Bazı ailelerde temel problem iletişim biçimiyken bazı ailelerde uzun süredir çözülemeyen çatışmalar, güven sorunları veya aile üyeleri arasındaki sınırlar ön plana çıkabilir.

Aile ve çift danışmanlığı kapsamında ele alınabilecek başlıca konular şunlardır:

• Eşler arasındaki iletişim sorunları,
• Sürekli tekrar eden tartışmalar,
• Evlilikte duygusal uzaklaşma,
• Güven sorunları ve aldatma sonrası ilişki süreci,
• Ailelerin evliliğe müdahalesi ve sınır sorunları,
• Ebeveynlik konusunda yaşanan anlaşmazlıklar,
• Çocuk sahibi olduktan sonra değişen çift ilişkisi,
• Boşanma düşüncesi veya ayrılık süreci,
• Aile üyeleri arasında yaşanan iletişim problemleri,
• Yaşam değişikliklerinin aile ilişkilerine etkileri.

Aile Terapisi ile Aile Danışmanlığı Aynı Şey mi?

Günlük kullanımda “aile terapisti” ve “aile terapisi” ifadeleri yaygın olarak kullanılmaktadır. Bununla birlikte sunulan hizmetin kapsamı ve kullanılan mesleki unvanların doğru belirtilmesi önemlidir.

Bir Aile Psikoloji'de aile ve çift ilişkileriyle ilgili çalışmalar aile danışmanlığı çerçevesinde yürütülmektedir. Süreçte amaç ailede “sorun çıkaran kişiyi” belirlemek değildir. Aile üyeleri arasındaki iletişim, ilişki örüntüleri, sınırlar ve tekrar eden çatışmalar birlikte değerlendirilir.

Ayrıntılı bilgi için İstanbul Aile Danışmanlığı sayfamızı inceleyebilirsiniz.

Çift İlişkisinde Yaşanan Sorunlar

Aile danışmanlığına başvuran çiftlerde sık karşılaşılan konulardan biri aynı tartışmaların farklı zamanlarda tekrar yaşanmasıdır.

Para, çocuklar, aileler, ev işleri veya cinsellik gibi görünen tartışmaların altında bazen anlaşılmama, önemsenmeme, yalnız bırakılma veya güven kaybı gibi daha temel ilişki ihtiyaçları bulunabilir.

Bu nedenle çiftlerle yapılan çalışmalarda yalnızca son tartışmanın konusu değil, eşlerin tartışma sırasında nasıl bir ilişki döngüsüne girdikleri de değerlendirilir.

Eş ilişkisine odaklanan çalışmalar hakkında İstanbul Çift Terapisi sayfamızdan ayrıntılı bilgi alabilirsiniz.

Evlilikte İletişim Sorunları

Eşler arasındaki iletişim sorunları zaman içerisinde ilişkinin birçok alanını etkileyebilir. Bir taraf kendisini anlatmaya çalışırken diğer taraf eleştirildiğini düşünebilir; bunun sonucunda savunma, geri çekilme veya karşılıklı suçlama ortaya çıkabilir.

Böyle durumlarda çiftin yalnızca daha fazla konuşması yeterli olmayabilir. Önemli olan konuşmaların hangi noktada çatışmaya dönüştüğünü fark etmek ve farklı bir iletişim biçimi oluşturabilmektir.

Ailelerin Evliliğe Müdahalesi ve Sınır Sorunları

Evlilikte yaşanan önemli sorunlardan biri eşlerin kendi aileleriyle kurdukları ilişkide sınırların yeterince belirginleşmemesidir.

“Eşim ailesine hayır diyemiyor”, “Her kararımızı ailesine danışıyor”, “Ailesi evliliğimize sürekli müdahale ediyor” veya “Eşim ailesine karşı beni savunmuyor” gibi sorunlar çiftin kendi karar mekanizmasını oluşturmasını zorlaştırabilir.

Burada amaç eşlerden birinin ailesiyle ilişkisini kesmesi değildir. Önemli olan çiftin aileleriyle ilişkisini sürdürürken kendi evliliğine ait sınırları oluşturabilmesidir.

Bu konuyu ayrıntılı olarak ele aldığımız Evlilikte Ailelerin Müdahalesi: Eşim Ailesine Sınır Koyamıyor yazımızı da okuyabilirsiniz.

Aldatma Sonrası Güven Sorunları

Aldatma veya ilişkinin sınırlarının ihlal edildiği başka durumların ardından çiftler yoğun bir güven krizi yaşayabilir. Aldatılan eş olayın ayrıntılarını tekrar tekrar düşünürken diğer eş konunun artık kapanmasını isteyebilir.

Bu dönemde ilişkinin geleceği hakkında hızlı karar vermekten önce yaşanan olayın çift üzerindeki etkisini, güvenin hangi alanlarda zarar gördüğünü ve iki tarafın ilişkiyi sürdürme konusundaki beklentilerini değerlendirmek önemli olabilir.

Boşanma Düşüncesi Ortaya Çıktığında

Bazı çiftler danışmanlığa ilişkilerini güçlendirmek amacıyla gelirken bazı çiftlerde eşlerden biri veya her ikisi boşanmayı düşünmeye başlamış olabilir.

Böyle bir durumda danışmanlık sürecinin amacı çifti mutlaka evlilikte tutmak veya boşanmaya yönlendirmek değildir. Eşlerin ilişkilerini, yaşadıkları sorunları ve beklentilerini daha açık biçimde değerlendirebilecekleri bir süreç oluşturulması hedeflenir.

Bu konu hakkında Boşanma Sürecinde Aile Danışmanlığı sayfamızı inceleyebilirsiniz.

Aile Danışmanlığı Süreci Nasıl İlerler?

İlk görüşmelerde çiftin veya ailenin danışmanlığa başvurma nedeni, yaşanan sorunların ne zamandır devam ettiği ve tarafların süreçten beklentileri değerlendirilir.

Görüşmeler ilerledikçe iletişim biçimleri, tekrar eden çatışma döngüleri, aile içindeki roller, sınırlar ve ilişkinin güçlü tarafları üzerinde çalışılabilir.

Her aile ve çiftin ihtiyaçları farklı olduğu için görüşme sayısı açısından herkes için geçerli sabit bir süre vermek doğru değildir. Süreç ele alınan konuya ve ihtiyaçlara göre planlanır.

Aile Danışmanlığına Tek Başına Başlanabilir mi?

Bazı durumlarda eşlerden biri görüşmeye katılmak istemeyebilir. Böyle bir durumda sürecin nasıl yürütülebileceği başvuru sırasında değerlendirilir.

Özellikle çift ilişkisine ilişkin bir problem söz konusuysa her iki eşin sürece katılımı ilişki dinamiklerini birlikte değerlendirmek açısından yararlı olabilir.

İstanbul'da Aile Terapisti Arayanlar İçin Danışmanlık

Bir Aile Psikoloji, İstanbul'da Bakırköy ve Bayrampaşa şubelerinde aile ve çift ilişkilerine yönelik danışmanlık hizmetleri sunmaktadır.

Bakırköy, Bahçelievler, Zeytinburnu ve çevresinden başvuranlar Bakırköy şubemiz; Bayrampaşa, Gaziosmanpaşa, Eyüpsultan ve çevresinden başvuranlar ise Bayrampaşa şubemiz hakkında bilgi alabilir.

Yüz yüze görüşmeye katılma imkânı bulunmayan kişiler için online danışmanlık seçeneği de bulunmaktadır.

İstanbul Aile Terapisti Hakkında Sık Sorulan Sorular

Aile danışmanlığı ne kadar sürer?

Danışmanlık süresi yaşanan problemin niteliğine, ne kadar süredir devam ettiğine ve aile veya çiftin ihtiyaçlarına göre değişebilir. Bu nedenle her çift için önceden aynı görüşme sayısını belirlemek doğru değildir.

Eşimin de görüşmeye gelmesi gerekir mi?

Çift ilişkisine yönelik bir çalışma yürütülüyorsa iki eşin de katılımı yararlı olabilir. Ancak eşlerden birinin katılmak istemediği durumlarda başvuran kişinin ihtiyaçları ayrıca değerlendirilebilir.

Aile danışmanlığında hangi konular konuşulur?

Eşler arasındaki iletişim, tekrar eden tartışmalar, aile sınırları, güven sorunları, ebeveynlik, geniş aile ilişkileri, boşanma düşüncesi ve çiftin ilişkisini etkileyen diğer konular görüşmelerde ele alınabilir.

Görüşmeler gizli midir?

Danışmanlık görüşmelerinde mahremiyet ve mesleki etik ilkeler gözetilir. Sürecin işleyişi ve gizlilik sınırları ilk görüşmede danışanlarla paylaşılır.

Online aile danışmanlığı yapılabilir mi?

Uygun durumlarda görüşmeler online olarak da gerçekleştirilebilir. Online süreç hakkında Online Danışmanlık sayfamızdan bilgi alabilirsiniz.