Dikkat, en genel anlamıyla “zihinsel bir faaliyetin odaklaşmasıdır”.
Eğitimin önemli unsurlarından birisi olan dikkat akademik ve sosyal hayatı direkt etkiler. Öğrencilerin başarılı oldukları anlar, hiç şüphesiz dikkatlerini toparlayabildikleri ve sürdürebildikleri anlardır.
Dikkat dağınıklığı günümüzde öğrencilerin ders başarısını ve sınav sonuçlarını düşüren en önemli etkendir.
Dikkat dağınıklığı sebebiyle öğrenciler öğretmenlerini dinlerken sık sık dersten kopar, sınavlarda başarısızlık yaşar ya da sınavlarda en zor soruları doğru cevaplarken basit sorularda hata yapar, ders çalışırken çabuk sıkılır, okuduklarını çabuk unutur. Bu durum, kişinin ömür boyu mahkum olacağı- düzelmeyecek bir durum değildir.
Dikkati kuvvetlendirmek, geliştirmek elimizdedir. Dikkati kuvvetlendirmek, geliştirmek eğitimle gerçekleştirilecek bir başarıdır.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu nöro-psikiyatrik bir bozukluk olup belirtileri küçük yaştan itibaren gözlemlenebilir bir bozukluktur. Dikkat eksikliği ile dikkat dağınıklığını karıştırmamak gerekir. Örneğin dikkat dağınıklığı olan bireye test uygulandığında o kişinin o an ki motivasyon , yorgunluk vb olaylara göre test sonucu değişiklik gösterebilir, fakat dikkat eksikliğine test uygulandığın da sonuç hiçbir zaman değişmez ortalama olarak aynıdır. Dikkat eksikliği çocuklarda olduğu gibi yetişkinlerde ve yaşlılarda da var olabilen bir bozukluktur. Bir uzmana başvurulmadığı zaman daha ileriki zamanlara kadar devam edebilir.Bu son derece önemli akademik,sosyal ve psikiyatrik sorunlara yol açabilen ve olumsuz etkileri olan bir sorundur.
Dehb’in 3 alt tipi vardır bunlar;
Bu her çocukta farklı seviyede gözlemlenebilir. Uzmana başvurulmadığı sürece problemin üstesinden gelebileceğini düşünen birey bunu başaramayınca başka problemlerin doğmasına sebep olabilir. Örneğin ergenlik döneminde davranış problemleri oluşabilir.
Okuduğunu anlamada zorluk, basit hatalar yapma, ders çalışmakta zorluk, dinlemekte zorluk, dikkat dağınıklığı ve başarısızlık gibi durumlar en belirgin belirtileridir. Bunlar bireyin hayatındaki işleri zorlaştırır ve yaptığı işten istediği verimi alamamasına neden olur. Bu durum kişinin psikolojik olarak kendine zarar verip harap olmasına da sebep olmaktadır.
Beynin frontal lobunda olan bir sorundan kaynaklı işitme ve görme duyularımız da bir eksiklik varsa DEHB durumu yaşama ihtimalimiz yüksektir. Elbette buna çevresel faktörler de etki edebilir. Örneğin kişisel kaygılar, yapılan işin veya çalışılan dersin strese sebep olması yorgunluk v.b
Psikomotor ve zihin egzersizleri, görsel zihin egzersizleri, dikkat zihin egzersizleri, işitsel zihin egzersizleri, sosyal duygusal zihin egzersizleri DEHB’e iyi gelen etkinliklerdir. İyi beslenme de iyi yönde etkileyen bir durumdur.
Bunun için;
OMEGA3: Hafızayı güçlendirir
Kırmızı Et: İçindeki demir oranı dikkat eksikliğine iyi gelir ve beyni güçlendirir.
Tahıl: Kan şekeri dengesini dengeleyerek hafızayı güçlendirir.
Yoğurt: Hafızayı güçlendirerek beyni koruyup dikkat eksikliğine iyi gelir.
Ceviz: Ceviz konsantrasyonu güçlendirerek zihne ve dikkat eksikliğine iyi gelir.
Bazı genetik veya çevre kaynaklı olan DEHB bir uzmanla görüşülüp onunla işbirliği çerçevesinde seanslar yürütüldüğü zaman kolaylıkla üstesinden gelinebilen bozukluktur.
Bir Aile Psikolojiyi Neden Tercih Etmelisiniz?
Bizi tercih etmeniz için önemli olduğuna inandığımız sebepleri aşağıdaki başlıklarda sıralamaya çalıştık.
Sizleride danışanlarımız arasında görmekten onur duyarız.
Kurumsal Deneyim
14 yıllık deneyimle kurumsal, yenilikçi danışmanlık ve eğitim anlayışımızla sizlere hizmet vermeye devam ediyoruz.
Güven
Her yönüyle Devlet Denetiminde olan kurumumuz güvenilir ve güvenlikli bir danışmanlık ortamı sunmaktadır.
Kalite
Kurum olarak her konuda kalite birinci önceliğimizdir.
Toplam kaliteyi yakalama noktasında üstün performans sarfetmekteyiz.
Uzman ve Deneyimli Kadro
Kadromuz rastgele değil uzun değerlendirme ve referanslar çerçevesinde uzman ve deneyimli çalışanlar tarafından oluşturulmuştur.
Ayrıca uzmanlarımız her konuya bakan değil kendi alanlarında çocuk-ergen/ yetişkin/ aile şeklinde branşlaşmış profesyonellerden oluşmaktadır.
Gizlilik ve Etik
Danışanlarımızla olan çalışmalarımız azami derecede gizlilik ve etik değerlere bağlılık çerçevesinde yapılır.
İdeal Ortam
Danışanlarımıza olabildiğince temiz, hijyenik ve düzenli ortam sunma çabası içerisindeyiz.
İdeal Fiyat
Her daim yüksek kaliteyi uygun ve ideal fiyatlı sunma çabasındayız.
.Profesyonel Bir Aile kadrosu Çocuklarda Dikkat problemlerinde Deneyimli, Uzman kadrosuyla hizmet vermektedir.
Detaylı bilgi ve randevu için: 0212 538 10 40- 0 552 676 34 51
Dikkat Güçlendirme Eğitimi & Dikkat Eksikliği & Dikkat Testleri &Dikkat Materyalleri
Uzman Psikolojik Danışman /Dikkat Gelişimi ve Eğitim Uzmanı /Oyun Terapisti
Lisans eğitimini Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünde tamamlamıştır. Lisans eğitimi süresince, sosyal sorumluluk projelerinde gönüllü olarak yer almış böylece engelli bireylerle çalışma fırsatı bulmuştur. Aynı zamanda sosyal sorumluluk projeleri de geliştirerek ve yine engelli bireyler ve çocuklarla gönüllü çalışmalar yapmaya devam etmiştir. Rehabilitasyon merkezlerinde çocuk, ergen, yetişkin engelli bireylere ve ailelerine destek vermiştir. Bu sırada yüksek lisans eğitimini Yıldız Teknik üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümünde tamamlamıştır. Anaokullarına danışmanlık vererek çocuklar, öğretmenler ve ebeveynlerle çeşitli çalışmalar yürütmüş ve gelişim takibi yapmıştır.
Şu anda Bir Aile Psikoloji bünyesinde çocuk-ergen danışmanlığı ve yetişkin bireysel psikolojik danışmanlık alanında çalışmalarına devam etmektedir.
Çalışma Alanları:
Oyun Terapisi
Çocuk ve ergen danışmanlığı, çocuk ve ergenlerde davranış problemleri,
Çocuklarda Dikkat Dağınıklığı, Disleksi-Hiperaktivite
Çocuklar için objektif testler uzmanlığı
Eğitimler:
Yıldız Teknik Üniversitesi Aile Danışmanlığı Sertifika Programı - 450 saat
Deneyimsel Oyun Terapisi I.Düzey-Nilüfer Devecigil
Metropolitan Okul Olgunluğu Testi
Objektif Değerlendirmede Kullanılan Psikolojik Testler Eğitimi – Türk PDR Derneği
(Gelişim Tarama Envanteri (AGTE), Gessel Gelişim Testi, Bender-Gestalt Görsel Algı Testi, Porteus Labiretn Testi, Peabady Kelime Testi, Goodenough Bir İnsan Çiz Testi)
Uzman Psikolog/Oyun Terapisti
Lisans eğitimini 1999 yılında İstanbul Üniversitesinde tamamladı
Yüksek lisans eğitimini 2003 yılında Marmara Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümünde tamamladı
Yüksek lisans tezinin konusu: Zihinsel engelli çocuğa sahip ailelerle yapılan grupla psikolojik danışma ve grup rehberliğinin kaygı, depresyon ve aile yapısına etkisinin incelenmesi.
1999 yılından günümüze kadar rehabilitasyon merkezleri ve danışmanlık merkezlerinde yüzlerce danışan gördü.
Çalışma Alanları:
Çocuk ve ergen danışmanlığı, çocuk ve ergenlerde davranış problemleri,
Çocuklarda Dikkat Dağınıklığı, Disleksi-Hiperaktivite
Çocuklar için psikolojik testler uzmanlığı,
Çift ve aile danışmanlığı, eşler arası iletişim ve uyum, evlilik öncesi aile danışmanlığı ve çocuk odaklı aile danışmanlığı
Bireysel psikolojik danışmanlık
Katılınan Çalışmalar:
Üsküdar Üniversitesi Aile Danışmanlığı Sertifika Programı - 450 saat
Objektif Değerlendirmede Kullanılan Psikolojik Testler Eğitimi - Ankara
Gelişim Tarama Envanteri (AGTE), Gessel Gelişim Testi, Bender-Gestalt Görsel Algı Testi, Frossing
Gelişimsel Görsel Algı Testi, Cattail Zeka Testi, Porteus Labiretn Testi, Okula Hazırlık Testi, Metropolitan
Okul Olgunluğu Testi, Peabady Kelime Testi, Goodenough Bir İnsan Çiz Testi
Engelliler ve engelli aileleri ile ilgili çeşitli sertifika eğitimleri
Psikodrama Grupla Psikolojik Terapi Eğitimi / Psikodrama Yardımcı Psikodramatist
Zihin Engelli Çocuklara Destek Derneği Küçük Adımlar Eğitim Programı
Uzman Klinik Psikolog / Oyun Terapisti
Psikolog Özge Yılmaz
Lisans eğitimini İstanbul Altınbaş Üniversitesi Psikoloji Bölümünde tamamlamıştır. Lisans eğitimi süresince, Sosyal Sorumluluk ve Yardımlaşma Kulübünü kurarak Bağcılar Engelliler Sarayı ile Sosyal Sorumluluk Projeleri geliştirmiş ve engelli bireyler ile atölye çalışmalarında bulunmuştur.Altınbaş Çocuk Üniversitesi kapsamında atölyeler ve ‘’Eğlenceli Kütüphaneler’’ projelerinde yer alarak 6-12 yaş çocukları ile bireysel ve grup çalışmaları gerçekleştirmiştir. 2015 yılında İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesin de stajyer psikolog olarak görev almıştır. Çınar Psikoloji Kliniğinde gönüllü stajyer psikolog olarak görev almış, Deneyimsel Oyun Terapisi, Theraplay, EMDR alanlarında çocuklarla gerçekleştirilen çalışmalara asistanlık yapmıştır.
Aktif olarak çeşitli anaokullarında görev alarak bireysel veli görüşmeleri, seminerler ve 2-6 yaş grupları ile çalışmalarına devam etmektedir.
Çalışma Alanları
- 0-12 yaş arası çocuk danışanlarla gelişim takibi, oyun terapisi ve test değerlendirme.
- Kaygı ve korkular, Özgüven eksikliği, içe kapanıklık, Okula uyum, okul içi problemler.
Eğitimler
- Deneyimsel Oyun Terapisi I.Düzey-Nilüfer Devecigil
- Montessori Eğitmenliği-Uludağ Üniversitesi
Uyguladığı Testler
- WISC-IV
- Denver II Gelişimsel Tarama Testi
- Frostig Gelişimsel Görsel Algı Testi
- Metropolitan Okul Olgunluğu Testi
*Türk Psikologlar Derneği Üyesi ve TEGV Gönüllüsü’dür
Psikolog/Oyun Terapisti/Aile Danışmanı
2017 Yılında Haliç Üniversitesi Fen ve Edebiyat Fakültesi Psikoloji bölümünden mezun oldu.
İstanbul Üniversitesi Pedagojik Formasyon programını tamamladı.
Eğitim sürecinde Balıklı Rum Hastanesi, Haseki Eğitim ve Araştırma Hastanesi ve Arif Verimli Özel Kliniğinde staj yaparak mesleğinde kendisini geliştirdi.
Milli Eğitim Bakanlığı tarafından düzenlenen 300 saat teorik,30 saat süpervizyon ve 150 saatlik uygulama ile Aile Danışmanlığı eğitimini tamamladı.
Mezuniyet sonrası Rehabilitasyon Merkezinde özel gereksinimli bireyler ve aileleri ile uzun süre çalıştı.
Özel ilgilendiği danışanlara çocuk,ergen ve yetişkin bireysel psikolojik danışmanlık alanında destek verdi
Katıldığı Eğitimler;
Bilişsel Davranışçı terapi -Gedik Üniversitesi
Cinsel terapi - Gedik Üniversitesi
Oyun terapisi -Novarge Eğitim Kurumu
Denver 2 -Türk Psikologlar Derneği
Wısc-r - Brain Danışmanlık Merkezi
Aile ve çift terapisi - Çevrimiçi Terapi
Emdr eğitimi -Gedik Üniversitesi
Objektif ve Projektif test eğitimi Brain Danışmanlık Merkezi
Masterson Kohut eğitimi - Çevrimiçi Terapi
Aile Danışmanı/Psikolojik Dan. Bilim Uzmanı/ Cinsel Terapist
1998 yılında Niğde Üniversitesi İ.İ.B.F İşletme bölümünden mezun oldu,
Anadolu Üniversitesi Sosyoloji alanında lisans eğitimini bitirdi,
İstanbul Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik alanındaki bilimsel hazırlık programını bitirdikten sonra,
İstanbul Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik alanında Yüksek Lisansını tamamlayarak Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bilim Uzmanı unvanını aldı.
Milli Eğitim Bakanlığı, tarafından düzenlenen 300 saati teorik ve 30 saati süpervizyon eşliğinde olmak üzere 150 saati uygulamalı toplam 450 saatlik aile danışmanlığı alanında eğitim programını başarıyla tamamladı.
Üsküdar üniversitesi tarafından düzenlenen 100 saatlik cinsel terapi eğitimi aldı.
Fatih Sultan Mehmet Üniversitesinden EMDR Terapi uygulayıcı eğitimi aldı.
Aldığı çok yönlü eğitimlerle olayları ve problemleri Psikolojik, Sosyolojik ve Ekonomik olarak değerlendirme imkanı buldu, almış olduğu eğitimlerin yanında bireysel olarak kendisini çok yönlü olarak geliştirdi, hayat tecrübelerini de kullanarak yılların verdiği birikim ve deneyimle danışanlarına profesyonel ve bilimsel çözümler sunmaktadır.
Hayat, insan ilişkileri, hayatın içinde yaşanan olaylarda bireyin tutum ve davranışları hep ilgi alanı; ilgi alanı sonrasında mesleği oldu.
Özellikle Aile Terapisi ve Aile Danışmanlığı alanında sayısız aileye hizmet vererek birçok ailenin kopmuş olan aile ilişkileri ve aile bağlarının yeniden tesis edilmesine vesile oldu.
Alanıyla ilgili birçok üniversite öğrenci ve mezunlarına süpervizörlük yaptı eğitim ve seminerler verdi.
Birçok Üniversite, okul, kamu kurum ve kuruluşlarında eğitim ve seminerler verdi ve vermeye devam etmektedir.
Bir Aile Danışmanlık Kurucu Ortağı ve Merkez Müdürüdür.
Anlayarak Hızlı Okuma Taktikleri kitabının yazarıdır. Evli ve iki çocuk annesidir.
Yaptığı Çalışmalar: Aile Danışmanlığı, Yönetici Danışmanlığı, Birey ve Çocuk Odaklı Aile Danışmanlığı
Aldığı Test Eğitimleri: Wısc-R Zeka Testi, Stanford Bınet Zeka Testi, Bender Gestalt Görsel Motor Algı Testi, Goodenough Harris Bir İnsan Çiz Testi, Metropolitan Okul Olgunluğu Testi, Porteus Labirentleri Testi, Okula Hazırlık Değerlendirme Testi, Peabody Kelime Anlama Testi, Louisa Duss Psikanalitik Hikayeler Testi, Ankara Gelişim Tarama Envanteri, D2 Dikkat Testi, Burdon Dikkat Testi, Frankfurter Dikkat Testi, Bier Cümle Tamamlama Testi, Kendini Değerlendirme Envanteri, Mesleki Olgunluk Ölçeği
Verdiği Seminerler: Bir Aile - Biricik Aile, Ben’den Biz’e, Verimli Zaman Yönetimi, Çocuklar Kime Emanet?,Anne Olunca, Rehber Ebeveyn, Stresle Başa Çıkma, Öfke Yönetimi, Çocuk ve Gençlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite, Çocuk Gelişiminde Oyunun Önemi, Bunca Enerjiyi Nereden Buluyorsunuz?